Amaç
Hayatınızı gerçekten siz mi yönetiyorsunuz, yoksa yıllar önce yüklenmiş zihinsel programlar mı?
Bu eğitimde günümüz insanının neden sürekli aynı düşünce kalıplarını tekrar ettiğini, alışkanlıklarının nasıl oluştuğunu, dikkatin neden kolayca dağıldığını ve bilinçaltının hayatımızı nasıl yönettiğini bilimsel ve felsefi bir bakış açısıyla keşfedeceksiniz.
Ezoterik öğretilerden modern nörobilime, yapay zekâdan psikolojiye kadar farklı disiplinleri bir araya getiren bu eğitim, insan zihnini bir işletim sistemi olarak ele alır ve otomatik çalışan Zihin 1.0‘ı anlamanızı sağlar.
Çünkü değişimin ilk adımı, zihninizi tanımaktır.
Düşünmek otomatik bir süreç değil, geliştirilebilir bir yetkinliktir.
Kazanımlar
Bu eğitim sonunda katılımcılar:
- Düşüncelerinin çoğunun otomatik ve öğrenilmiş olduğunu fark eder
- “Ben” dediği yapının aslında çok katmanlı bir sistem olduğunu görür
- Zihnin bir “yazılım” gibi çalıştığını anlar
- Kendi düşünce kalıplarını ve sınırlamalarını tanımaya başlar
- Duygular ve düşünceler arasındaki ilişkiyi fark eder
- Bilinç seviyesinin yaşam kalitesini nasıl belirlediğini idrak eder
- Hayata verdiği tepkilerin kendi kontrolünde olduğunu görür.
Zihinsel Kazanımlar
- Düşünme becerisinde gelişim
- Daha net ve sistematik düşünme
- Problemleri farklı açılardan değerlendirme (360° düşünme)
Davranışsal Kazanımlar
- Otomatik tepkileri fark etme ve yönetme
- Daha bilinçli karar alma
- Tepkisel değil, farkındalıklı davranma
Duygusal Kazanımlar
- Duyguları anlama ve gözlemleme
- Stres ve tetiklenmeleri fark etme
- İçsel dengeyi geliştirme
Bilinç Kazanımları
- Farkındalık seviyesinde artış
- Kendini gözlemleme becerisi
- Daha geniş bir perspektiften bakabilme
İnsan zihnini güncellediği ölçüde hayatını değiştirebilir.
Nalan Doğan
Çok değerli bilgiler aktarıldığını düşünüyorum. Bu yolculukta birlikte olmaktan onur duyuyorum. Yeniden teşekkür ediyorum.
Sultan Ulu
Yaşamımızın yönünün ne tarafa evrilmesi gerektiğini bilimsel ve farklı disiplinlerle anlatan bir eğitim. ‘Öz’ hayatına uyanmak isteyen herkese bu eğitimi tavsiye ediyorum. Gülay hocama hayatıma kattıklarından dolayı sonsuz teşekkür ediyorum. Eğitimin devamı için sabırsızlanıyorum.